Overnight de frutas vermelhas

• 1 pote de iogurte grego BOA FORMA (natural ou frutas vermelhas)
• 1 colher (sopa) de aveia em flocos
• 1 colher (sopa) de chia
• 1 porção de frutas frescas (morango e mirtilo ou manga), secas (goji berry, coco) e sementes (abóbora, girassol)
• 1 colher (sobremesa) de mel.

Misture metade do iogurte com a aveia e a outra metade com a chia.

Intercale com as frutas e finalize com o mel.

Deixe na geladeira de véspera.